附录 关于拖延症
用户38817395提示您：看后求收藏（附录 关于拖延症,生命永恒之西沙拯救,用户38817395,23文学网），接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。
你有拖延症吗？
或者你的孩子有拖延症吗？
怎么来认知和改变呢？
我们先从百度了解拖延症的一般认知。然后再从精神分析理论，斯金纳之操作性条件反射理论，认知心理理论，和人本主义和家庭心理理论等多个方面的理论出发，来分别剖析拖延症的心理成因分析。以及相应的心理治疗理念。
首先，我们一起来分享来自百度的关于拖延症的概念，具体原因和干预措施。
拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延是一种普遍存在的现象，一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延，50%认为自己一直拖延。严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响，如出现强烈的自责情绪、负罪感，不断的自我否定、贬低，并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
本章未完，点击下一页继续阅读。