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加热好三明治,按照昨天张绣教自己的方法,挤上低卡的酱料裹满塞进嘴巴,一口下去厉吱吱满足的不得了。
边吃边上网查看着其他低卡的酱料,准备到时候多买一些回来搭配其他的减脂餐。
她做的减脂餐,为了减肥效果好平常那是盐都不敢加,油也是滴两滴,素的不行,也就导致减肥的效果虽然好,但是味道是真的不佳,常常导致她这种贪吃的人都没法吃完自己做的那些减脂餐。
在网上逛了一圈,什么0卡辣椒酱、超低脂蛋黄酱、低卡芥末沙拉酱等等各种减脂期的低卡酱料,家里没看到的统统都被厉吱吱下单个遍。
差生文具多,既然她调不好减脂餐的味道,那还是借助神奇的科技力量吧,让科技与狠活来解救她的味蕾。
吃完最后一口三明治,把碗碟都清洗干净,厉吱吱就回房躺着去了。
刚躺下没一会儿,脑子里消停没一会儿的系统又开始作妖了。
【滴!发布新的任务,任务五——每天运动一小时,持续坚持三个月,从即刻开始!】
困意在系统发布的任务声中消失。
“你是见不得我躺床上休息是吧?”
厉吱吱算是发现了,每次她一躺在床上想要好好休息一下,这个狗系统就会抽风一般立马发布任务,毫不停歇的。
【不是的哦,宿主!数据监测到您最近吃减脂餐减肥掉秤太快,对于您这种大基数的减肥人士来说,快速的掉秤对您的皮肤紧致和弹性会产生影响,如果不及时通过运动来恢复皮肤紧致,会导致减肥成功之后,皮肤松弛松垮哦!】
【合理的减肥方式要饮食和运动一起相结合,才不会快速反弹哦,另外根据人类资料显示,通过运动增加肌肉,肌肉也可以辅助消耗脂肪,提高人体的新陈代谢能力哦。】
厉吱吱惊讶了一下,“我最近减肥掉秤很多吗?”
20天减掉十斤的任务完成之后,她基本就没怎么上称关注自己的体重了,也不知道自己之后有没有轻几斤。
被系统那么一说,厉吱吱连忙起身把自己积灰的电子秤给搬了出来,用纸巾擦拭了一下上面的灰尘就拖鞋站了上去。
[您的体重是79.8kg]
厉吱吱捂着嘴巴看着电子秤上的数字有些不敢相信,她居然从一百八的大关迈向了150开头的体重数字。
她这足足瘦了20多斤了不止。
从
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